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Wu wei zi - Schisandra chinensis

Informations générales

Nom chinois : 五味子 (Wu wei zi)

Noms scientifiques : Schisandra chinensis

Autre nom utilisé : Schisandre, baies de schisandre

Les bienfaits du Schisandra chinensis en un clin d’œil

  • Renforcement du système immunitaire
  • Effet antioxydant
  • Effet adaptogène
  • Amélioration de la fonction hépatique
  • Amélioration de la qualité du sommeil

Botanique et Origines

Description de la plante

Schisandra chinensis est un arbuste de la famille des Schisandraceae. Il produit des baies rouges ou jaunes qui ont un goût unique de cinq saveurs : acide, doux, amer, salé et épicé. Ces baies sont utilisées en médecine traditionnelle pour leurs propriétés médicinales.

Origines géographiques

Schisandra chinensis est originaire d'Asie, notamment de Chine, de Corée et du Japon.

Histoire

Schisandra chinensis est utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle asiatique pour ses propriétés médicinales. Il est considéré comme un tonique général pour renforcer le système immunitaire et améliorer la santé globale.

Propriétés médicinales du Schisandra chinensis

Catégorie en médecine traditionnelle chinoise

Schisandra chinensis est utilisé en médecine traditionnelle chinoise pour ses propriétés adaptogènes, toniques et antioxydantes.

Partie de la plante utilisée dans nos infusions

Les baies de Schisandra chinensis sont utilisées pour préparer des infusions pour traiter diverses affections.

Bienfaits du Schisandra chinensis

Renforcement du système immunitaire

Schisandra chinensis est considéré comme un tonique général pour renforcer le système immunitaire et améliorer la santé globale.

Effet antioxydant

Il est riche en antioxydants qui protègent les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.

Effet adaptogène

Il peut aider à réduire le stress et l'anxiété en améliorant la résistance de l'organisme aux facteurs de stress.

Amélioration de la fonction hépatique

Schisandra chinensis peut aider à améliorer la fonction hépatique en protégeant le foie des toxines et en stimulant la production de bile.

Amélioration de la qualité du sommeil

Schisandra chinensis peut aider à améliorer la qualité du sommeil et réduire l'insomnie.


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